La peur de la chirurgie est-elle injustifiée?

Question : Est-il normal d’avoir peur de la chirurgie ?

Réponse : Oui, c’est normal. L’anxiété chirurgicale est fréquente. L’important n’est pas d’ignorer la peur, mais de la gérer par l’information.

Question : Que puis-je demander pour réduire la peur ?

Réponse :

1. Quel bénéfice cette chirurgie m’apportera-t-elle ?
2. Quelles sont les complications les plus fréquentes et leurs probabilités ?
3. Si elles surviennent, comment seront-elles prises en charge ?
4. De quoi dépend la durée de récupération ?

Quatre étapes pour faire face à la peur de la chirurgie

1. Écrivez vos questions et notez les réponses.
2. Demandez un deuxième avis si nécessaire (surtout pour les chirurgies majeures).
3. Apprenez vos risques individuels lors de l’évaluation anesthésique.
4. Si l’anxiété est très intense, recourez à un soutien psychologique et à des techniques de relaxation.